Psk. Duru Ağırkaya

Psikoloji

Hakkımda

Birkaç kelime ile...

Merhaba, ben Psikolog Duru Ağırkaya. İstanbul Üniversitesi Psikoloji bölümünden Haziran 2022'de yüksek onur derecesi ile mezun olduktan sonra Yetişkinlerle Psikoterapi çalışmalarına başladım. Okulda aldığım Psikodinamik Terapi eğitimine ek olarak mezun olduktan sonra Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Şema Terapi, Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT), BDT Yönelimli Cinsel Terapi, Kriz ve Yas Terapisi, Aile Danışmanlığı alanlarında da eğitim alarak çalışma yöntemleri çeşitlendirdim. Ayrıca MMPI, Rorschach ve TAT uygulamaları da yapmaktayım. Çalışma alanlarım genellikle Depresyon, Anksiyete ve diğer Kaygı Bozuklukları, Tükenmişlik Sendromu, Kişiler Arası İlişki Problemleri, Cinsel İşlev Bozuklukları ve Aile içi Problemler. Siz de desteğe ihtiyaç duyduğunuzu düşünüyorsanız benimle iletişime geçebilirsiniz. Unutmayın, yardım istemek sorun değil. Tek başınıza savaşmak zorunda değilsiniz. Anlatabilirsiniz.

Tümünü göster

Okullar / Eğitimler

İstanbul Üniversitesi Psikoloji (İstanbul 2018-2022)
Boğaziçi Üniversitesi Psikoloji (İstanbul 2015-2018)

Tümünü göster

Bilinen Diller

İngilizce

Tümünü göster

İlgi alanları

Depresyon
Stres
Yaygın Anksiyete Bozukluğu
Aile İçi İletişim Sorunları
Sosyal Fobi
Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
Sınav Kaygısı
Obsesif-Kompulsif Bozukluk
Panik Atak
Konuşma Bozuklukları
Cinsel İşlev Bozukluğu
Sertleşme Problemi
Majör Depresif Bozukluk
Vajinismus
Yas (Matem)
Erken Boşalma
İlişki Problemleri
Panik Bozukluğu
Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
Distimik Bozukluk (Kronik Depresyon)
Kaygı Bozuklukları
Kronik yorgunluk sendromu
Anksiyete
Panik Bozukluklar
Erkek Erken Boşalma Sorunları
Kadın Uyarılma - Orgazm Bozukluğu
Evlilik Sorunları
Bağlanma Problemleri
Kronik Mutsuzluk
Kronik Erteleme Davranışı

Tümünü göster

Sosyal medya hesapları

Tümünü göster

Randevu Alın

Psk. Duru Ağırkaya

Ara

haritayı büyüt

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Online Danışmanlık

Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Hizmetler

Randevu

Kabul ve Kararlılık Terapisi

Mindfulness (Bilinçli Farkındalık) Eğitimi

Mmpi- Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri

Normal Randevu

Projektif Testler

Psikanalitik Psikoterapi

Psikodinamik Psikoterapi

Psikoterapi

Rorschach Testi

Tematik Algı Testi (TAT)

Vajinismus Tedavisi

Yas Terapisi

Yetişkin Terapisi

Çift Terapisi

GOOD ENOUGH – HARRIS Bir insan Çiz Testi

Frostig Görsel Algı Testi

Dinamik Psikoterapiler

Online Danışmanlık

Online Terapi

Aile Danışmanlığı

Aile İçi İletişim Sorunları

Beck Anksiyete Ölçeği Değerlendirme

Beck Depresyon Ölçeği

Beier Cümle Tamamlama Testi

Bender Gestalt Motor Algı Testi

Benton Görsel Bellek Testi

Benton Yüz Tanıma Testi

Benton Çizgi Yönünü Belirleme Testi

Bilişsel Davranışçı Terapi

Cinsel Terapi

Şema Terapi

Tümünü göster

Hasta ve Danışan Görüşleri

Anksiyete ile baş etme sürecimde kendisi ile çalışmak, hayatıma büyük bir rahatlama getirdi. İlk andan itibaren, beni anlamaya yönelik içten yaklaşımı ve samimiyeti sayesinde kendimi güvende hissettim. Özellikle uyguladığı kişiye özel stratejilerle, kaygılarımı tanımayı ve onlarla daha etkili başa çıkmayı öğrendim. Seanslarımızda öğrendiğim farkındalık ve gevşeme teknikleri, günlük yaşamımda stresimi yönetmemde çok etkili oldu. 16 seans boyunca süren bu süreç, kendime olan güvenimi yeniden kazanmama ve hayatı daha olumlu bir perspektiften görmeme yardımcı oldu. Anksiyete ile mücadele eden herkes için Duru Ağırkaya'nın desteğini tavsiye ederim.

Hasta

Psikoloğum ile annemi kaybettiğim süreçle ilgili konuşmak, acımı paylaşmak gerçekten çok faydalı oldu. Kendisi, kaybımla başa çıkarken bana çok yardımcı oldu ve hislerimi rahatça paylaşabileceğim bir ortam sundu. Her seans, kendimi biraz daha güçlü hissetmemi sağladı. Duygusal olarak zor bir dönemde çok değerli bir destek aldım.

Hasta

Eşimle iletişimimizde yaşadığımız zorluklar nedeniyle başvurduk ve bu süreç, ilişkimizde büyük bir dönüşüm yarattı. Daha ilk görüşmelerimizden itibaren, kendisinin tarafsız ve anlayışlı yaklaşımı sayesinde her ikimiz de kendimizi rahatça ifade edebildik. Psikoloğum, çatışmaların arkasındaki temel sorunları fark etmemize ve yapıcı bir şekilde ele almamıza yardımcı oldu. Seanslar boyunca, birlikte iletişim kurma ve empati geliştirme konusunda değerli beceriler edindik.18 seans süresince her görüşme, birbirimizi daha iyi anlamamıza ve ilişkimizi güçlendirmemize katkıda bulundu. Psikoloğumuzun desteği sayesinde, çift olarak daha uyumlu ve mutlu bir hale geldik. İlişkinizi yeniden inşa etmek ya da güçlendirmek istiyorsanız, bu deneyimi mutlaka yaşamalısınız.

Hasta

Duru Ağırkaya ile toplamda 8 seans süren cinsel terapi sürecim gerçekten fark yaratan bir deneyimdi. Her seans, profesyonelliği, empati yeteneği ve güven veren yaklaşımı sayesinde rahat hissetmemi sağladı. İlk görüşmemizden itibaren kendisinin güvenilir ve samimi yaklaşımı, süreci kolaylaştırdı. Bilgisi ve destekleyici tutumu sayesinde zorlu süreçleri daha kolay aşmamı mümkün kıldı. Bu terapi sayesinde kendimi daha iyi anladım, iletişim becerilerimi geliştirdim ve ilişkilerimde özgüvenim arttı. Uzun ve etkili bir süreç için kendisini kesinlikle tavsiye ederim.

Hasta

Tümünü göster